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Yoga - Fitness für Körper und Seele

Entdecken Sie Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen, wie sie in Fernost schon seit vielen tausend Jahren für Körper, Geist und Seele praktiziert werden. Sie lernen, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und auf Ihre Bedürfnisse zu achten. Finden Sie so zu mehr Vitalität und innerer Gelassenheit sowie zu einem Gefühl ganzheitlicher Entspannung.

Wenden Sie sich bei Interesse bitte an folgende Kursleiter: